Box DVD Estilo de Vida (3 DVDs) + Livro

Juventude, equilíbrio e saúde é o que desejamos para o nosso dia a dia. Para conquistá-los, bastam simples mudanças de hábito, que, feitas conscientemente, podem melhorar sua qualidade de vida.

Esse é o objetivo da série Saúde e Bem-Estar, que apresenta o Box Estilo de Vida com um livro e três DVDs inéditos no Brasil. Nestes discutem-se alguns passos que você pode seguir para alcançar a boa forma do corpo e da mente.

DVD 1 - 10 Anos Mais Jovem:

Oz Garcia, nutricionista especialista em rejuvenescimento, dá uma série de dicas sobre hábitos, alimentos e exercícios que ajudam a combater o envelhecimento precoce.

Disco 2 - Alimentação Saudável:

Apresentado pelo chef Michel Nischan, este DVD mostra as propriedades nutritivas dos alimentos e as melhores maneiras de prepará-los. Imprescindível para a manutenção de uma dieta rica e diversificada.

Disco 3 - Lar Verde Lar:

Saiba como deixar seu lar em harmonia com a natureza a partir de dicas úteis e ecológicas. 

Informações Técnicas:

Tipo de CD/DVD: Documentário
Dimensões aproximadas da embalagem do produto - cm (AxLxP): 19 x 14 x 1 cm
Peso aproximado da embalagem c/ produto (Kg): 48 g
Idioma de Áudio: Inglês
Idioma de Legenda: Português
Código de Barras: 7898437015857
Titulo: Estilo de Vida
Cores: Sim
Formato de tela: Fullscreen
Região: Reproduz qualquer formato
Duração (em minutos): 227 minutos
Tipo de áudio: Dolby Digital 5.1
País de origem: EUA (Estados Unidos)

Imagens Meramente Ilustrativas.
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