Livro: 6 Minutos Matinais - Coxas & Quadril

6 Minutos Matinais é uma Coleção completa para você trabalhar diversas áreas do seu corpo como abdômen, braços, coxas, quadril, etc. apenas durante alguns minutos por dia, seguindo um programa de exercícios que tonificam, fortalecem e realinham seus músculos.

Se o ritmo do cotidiano impede você de fazer exercícios necessários para manter um coxas e quadril tonificados e em forma, este livro pode ser a solução.

Essa Edição trata exclusivamente de um programa para você firmar e tonificar Coxas e Quadril.

Se o ritmo frenético do cotidiano impede você de fazer os exercícios necessários para manter coxas e quadril em forma, este livro pode ser a solução.

Confira aqui rotinas rápidas de exercícios fáceis que tonificam e firmam coxas e quadril no conforto de sua casa.

Informações Técnicas:

Título: 6 Minutos Matinais - Coxas & Quadril
Editora: Babel
Edição: 1ª
Ano: 2011
Idioma: Português
Especificações: Capa Dura
Número de páginas: 48
Peso: 350g
Código de Barras: 9788564548299