Livro: 6 Minutos Matinais - Tonificação

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6 Minutos diários de exercícios para firmar e tonificar seu corpo.

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6 Minutos Matinais é uma Coleção completa para você trabalhar diversas áreas do seu corpo como abdômen, braços, coxas, quadril, etc. apenas durante alguns minutos por dia, seguindo um programa de exercícios que tonificam, fortalecem e realinham seus músculos.

Se o ritmo do cotidiano impede você de fazer exercícios necessários para manter uma boa tonificação e firmar seu corpo, este livro pode ser a solução.

Essa Edição trata exclusivamente sobre Tonificação e firmeza dos músculos.

Você deseja firmar seus músculos, queimar mais calorias ou simplesmente ganhar mais vitalidade? Este livro pode ser a chave, pois traz um programa de tonificação corporal simples e abrangente para estimular o sistema circulatório e intensificar o metabolismo. Outra vantagem: isso requer apenas 6 Minutos diários pela manhã!

Informações Técnicas:

Título: 6 Minutos Matinais - Tonificação
Editora: Babel
Edição:
Ano: 2011
Idioma: Português
Especificações: Capa Dura
Número de páginas: 48
Peso: 350g
Código de Barras: 9788564548305

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