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Livro - Comece Hoje a Perder Peso

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O espelho não costuma mentir. Quando acusa que a calça ficou mais justa ou que o vestido não está tão confortável quanto antigamente, é sinal de que está na hora de repensar os hábitos, principalmente os alimentares.

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Carl Dreizler e Mary E. Ehemann oferecem sugestões práticas e simples para ajudar o leitor a fazer as pazes com a balança e viver de maneira mais saudável e divertida. 

São dezenas de ideias diferentes, e você poderá aplicar uma para cada semana do ano, se preferir. 

Informações Técnicas:

  • Autor(a): Carl Dreizler,Mary E. Ehemann
  • Título: Comece Hoje a Perder Peso
  • Classificação Autor: Autores
  • Editora: Thomas Nelson Brasil
  • ISBN: 9788578603960
  • Páginas: 176
  • Edição: 1
  • Tipo de capa: Brochura
  • Ano: 2012
  • Assunto: Auto Ajuda
  • Idioma: Português
  • Código de Barras: 9788578603960

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O espelho não costuma mentir. Quando acusa que a calça ficou mais justa ou que o vestido não está tão confortável quanto antigamente, é sinal de que está na hora de repensar os hábitos, principalmente os alimentares.

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